学生怎么摆脱假努力2021-03-14 13:40:34文/董玉莹
有很多学生表示：明明自己已经很努力了，却还是没有收获，这是为什么？因为这些学生都是假努力，并没有起到学习的效果。那学生如何摆脱假努力呢？
既紧迫又重要的事，马上去做
这些事在短期内会带来较大的收益，需要在当下优先完成。例如明天英语考试，当天晚上要立刻进行复习。
重要但不紧迫的事，抽时间也要做
这些事虽然不会在短期产生明显的收益，但确是长期发展不可或缺的任务。例如制定学习计划、归纳知识结构、分析错题错因、背单词、课外阅读等。
定制目标的时候不要以时间为单位
很多学生习惯性地安排自己的计划表：9点：数学学2小时，11点：英语学1小时。把自己的时间安排得满满当当的，其实真正实施的时候却发现有很大的漏洞。
也许到9点时我并不想学数学，或是学完数学我不想立刻学英语。在设置的时间里，比较懒散的同学很容易就分散注意力，像上课一样，熬到规定的时间。
可想而知，这样的学习会给我们带来不少的负面情绪。不是为了完成任务而全身心投入，这就造成了自己看似很努力，实际上却没有学多少内容的原因。
学+查+改+纳=学霸
学：就是接受新知识。在校学习要紧跟教师的讲课进度，基础的知识点一定要理解消化，出现了差距一定要及时弥补，不要放松或者丢弃疑点，否则积少成多，会严重影响听课的质量，增加自己基础知识的学习负担。
查：就是对所学的知识进行巩固和检查，作业和考试是查的主要方式。查是对第一个环节学的质量进行分析和检验的解决针对性学习的一个先决条件。老师通过布置作业或安排考试的方式来检测学生所学的知识点是否掌握。
改：就是对知识不稳固和漏洞进行整改，一个很有效的方法是建立错题本，并隔段时间将其再做一遍。如何建立和使用错题本呢？
第一步：每科都建立一个错题本（提示：理科科目建立错题本更为重要）；
第二步：每天做当日作业前，把昨天的错题解决后再开始新的作业；
第三步：对每道题都要做错误过程陈述、错误原因分析、错误类型总结，最后将正确解题过程写出。
纳：即知识的归纳，归纳知识点时应有以上三个环节才行。
