在做航空乘务员的这个职业，往往会伴随着工作时间的变化，长时间的化妆、熬夜。皮肤会变得较差、毛孔变大。
机舱里面对肌肤影响最大的应该是那些与地面相比要干燥的多的空气。如果是长途的飞行的话，机舱内的干燥空气对皮肤的影响是非常非常大的。可想而知，同一个机舱内，往往有几百位乘客，大家呼吸着同样的空气，对肌肤而言，空气的湿度肯定是非常低非常低了。
低湿度的机舱往往会使身体从内到外都出现脱水现象。飞行的时间越长，这种现象就越严重，如果飞行时间超过三个小时，从肌肤表面就能看出如下缺水的现象：皮肤缺少光泽、细纹显现、嘴唇发干、眼圈有些发黑等等。所以当你从机舱内走出来的时候，肯定会有一种疲惫憔悴的感觉。所以说“补水保湿”应该说是非常重要的。但是补水并不仅限于机舱内的补水，而是要在飞行之前、飞行中和飞行之后做足一系列的补水功课。
在干燥的机舱，要多补充水分，最好多喝矿泉水，当然，番茄汁也是不错的选择，能补充维他命C，并让面色红润。
其实在飞行之前的一个星期，就需要开始全方位的补水及准备了。
1、将护肤品调换成保湿产品，早晚两次使用。
2、使用两次补水面膜，让角质细胞喝足了水。
3、去美容院做一次深层补水护理，让深层的细胞喝足水。
4、开始多吃水果和蔬菜，远离茶、咖啡、可乐，这些都会加速肌肤的干燥。
5、飞行之前不要再尝试新产品，尤其是含有果酸等活性成分的产品，防止皮肤出现过敏现象。
6、上飞机前一定要睡个好觉，充足的睡眠会帮助肌肤保住水分。
7、上飞机前最好先脱掉丝袜，涂上一层较厚的身体乳液，舒缓将变得越来越干燥的手和脚。
飞行结束后，可以通过香薰产品的闻、涂来达到舒缓疲劳肌肤和放松心情的目的。可以在泡澡的水中滴几滴玫瑰精油或者薰依草精油，然后闭上眼睛深深地呼吸，从里到外都放松心情和身体酸痛的肌肉。还可以在枕边放一包熏衣草香包，可以帮助提高眠质量，睡觉是最好的解除疲劳、护理皮肤的途径。
（西翔航空空乘指南）
来看看空姐是如何护肤的
发布时间：：2022-11-11 阅读：
在线报名
延伸阅读
-
国庆节的由来30字左右
国庆节是由一个国家制定的用来纪念国家本身的法定假日。下面就和小编一起了解一下国庆节的由来，供大家参考。国庆节的由来30字左右介绍“国庆”一
-
国庆节祝福语简短大全
国庆节即将来到，在这美好日子里，让我用最真挚的祝福陪你度过！祝：万事大吉，心想事成，家和万事兴！国庆快乐！国庆节祝福语简短暖心句子1.愿好
-
贵阳市幼儿师范学校的学生来源和
对于大多数的学生而言，要想让自己可以得到更好的发展，可以有很多的方式，利用这些方式可以让你得到更多的发展，同时当你在进行学习的时候也可以
-
贵州省幼师学校的环境如何呢？
近年来，贵州幼师学校的招生率开始上升，它们不只是有了更好的教学环境，就是学生的数量也在日益增多。不过，要从环境上来说，该种幼师学校所有的
-
贵阳市幼儿师范学校为未来就业指
说起现在的上学，真正的意义还是为了日后的就业。一份优秀的工作，不仅会给家中的整体生活品质和水平提升一个档次，而且在社会上的地位也会受到影
-
贵阳市幼师学校高品质教学为就业
很多学生都知道，选择一所优质的学校，对于未来的工作是多么的重要。贵阳幼师学校之所以可以深受很多莘莘学子的关注，重点就是在于这里的教学方式
-
贵阳市幼师学校为您的发展谋未来
谁也不能预知未来哪个行业发展是最好的，现在的社会变换如此之快，确实难以让我们预料的事情太多。但是一旦择业，基本上就是一辈子的事情，所以大
-
贵阳市幼儿师范学校培养出来的幼
为了能够更好的适应小孩子对于老师的要求，是需要让人们能够在真正就业之前，得到相应的指导，因此对于教师的培训就显得很重要了，因此让贵阳幼儿
-
贵阳市幼儿师范学校培养出来的幼
为了能够更好的适应小孩子对于老师的要求，是需要让人们能够在真正就业之前，得到相应的指导，因此对于教师的培训就显得很重要了，因此让贵阳幼儿
-
贵州省师范幼师学校的学生来源和
对于大多数的学生而言，要想让自己可以得到更好的发展，可以有很多的方式，利用这些方式可以让你得到更多的发展，同时当你在进行学习的时候也可以
上一篇：成绩不好能读空乘学校吗 
下一篇：贵阳市初中毕业可以上的中专学校 