初中孩子上课老走神怎么办2019-11-25 08:45:06文/颜雨
初中生上课爱走神应该怎么办，接下来小编给大家一些建议，仅供参考。
如果初中生经常走神，可能是没有良好的学习习惯，初中学生养成良好的学习习惯可以很好的避免走神，在学习新课之前，初中学生可以自己先对要学习的内容进行简单的预习，如果能适合做一些练习题训练，提出在学习中的疑问，上课带着问题听课能够更加激发学生的学习兴趣。
保持充足的睡眠一些同学因学习负担重，一到晚上便贪黑敖夜，有的同学甚至在宿舍打电筒读书，学到深夜;有的同学不能按时睡眠，在宿舍和同学闲聊等等。结果早晨不能按时起床，即便勉强起来，头脑也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在课堂上伏桌睡觉。所以，养成良好的睡眠习惯很重要，保持充足的睡眠。
合理分配注意力对于注意力较差的孩子来说，既然不能长时间保持高度的注意力，那就要学会合理分配注意力，将其用在最需要的地方。做好课前预习，明确听课任务。了解这堂课的主要内容、重难点，哪些是我已经掌握的，哪些是我还不明白的，哪些是需要我重点思考的。若能对这些问题做到心中有数，听课的目的就会更加明确，任务也变得非常具体，这样就能提高课堂的注意力。
学会排除干扰很多孩子上课走神是因为受到了来自其他事物的吸引，所以要想上课不走神要学会排除干扰，初中学生尝试在公交车站或者人群穿梭的公园里读课文或者练单词，将注意力慢慢集中到你手中的课本里，试着让大脑关掉耳朵，把杂音摒除在外，多做几次就能实现对周围的一切因素置若罔闻，全神贯注于学习中。
