发布时间：：2026-02-25 阅读：
2024年7月湖南省成长不烦恼心理课播出时间表
| 适用人群 | 课程节 | 课程名 | 播出时间 |
| 孩子课堂 | 第一课 | 我感到被孤立，怎么办? | 7月8日（星期五） |
| 第二课 | 当emo(情绪低落)来临时 | 7月9日（星期六） | |
| 第三课 | 真的是我太脆弱了吗? | 7月10日（星期日） | |
| 第四课 | 是什么偷走了我的睡眠? | 7月11日（星期一） | |
| 第五课 | 升入初中，兴趣要为学习让步吗? | 7月12日（星期二） | |
| 第六课 | 我也不想“被努力” | 7月13日（星期三） | |
| 第七课 | 谁能定义“我” | 7月14日（星期四） | |
| 第八课 | 拒绝当“滥好人” | 7月15日（星期五） | |
| 第九课 | 如何与“不完美”的父母相处? | 7月16日（星期六） | |
| 第十课 | 寻找生命的答案 | 7月17日（星期日） | |
| 父母课堂 | 第十一课 | 为什么青春期孩子老和父母对着干? | 7月18日（星期一） |
| 第十二课 | 不同的家，相同的爱 | 7月19日（星期二） |
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