天津中考体育在每年的四月进行，由各区统一组织安排测试，满分为30分，并计入天津中考总分，占总分的5%左右(30/590)。意义重大的体测早于中考两个月开始，成绩对考生接下来的复习和考试都有着重要的心理影响，所以往往被视为天津中考的“第一战”，是中考前最重要的考试之一。
体育总分30分，计入中考总分
天津中考体育总分包含平时成绩18分、统一体育测试12分(下称体测)，这30分计入中考总分，是初三学生参加中考拿到手的第一批分数。
中考总分=语文120+数学120+英语120+物理100+化学100+体育30=590分。
体育总分=(7.5+2.5+8)+12=30分。
在这30分中，平时成绩的18分是初一上学期到初三上学期5个学期的体育课成绩(每学期满分为1.5分，累计7.5分)、阳光体育成绩(每学期0.5分，累计2.5分)和学生体质健康达标成绩(七、八年级每学年4分，累计8分)之和。若学生正常出勤和锻炼，平时成绩基本都能拿到满分，体育分数的差别就体现在体测的12分上。
为了减少在文化课分数上的竞争，体育考试应尽力拿到满分。
1中考体育训练最后阶段建议考生应在继续提高身体素质和运动水平的基础上，进行完整技术练习。
多花些精力去练习弱项，而不必在已经达满分的项目上多下功夫了;而对于一些体育成绩相对较差、素质相对较弱的同学来说，则应以充分掌握好技术动作的前提下，结合个人特点，稳打稳抓。
考试前，学校会举行一些模拟考试训练等，从运动技能、技巧及心理承受能力上为学生适应考试做好充分准备。
