中考复习集中精力的小窍门2021-11-04 16:00:00文/颜雨
中考复习一定要高效率，一定要集中注意力，接下来分享中考复习集中精力的小窍门。
在中考复习的过程中，整理笔记的过程中要善于动笔，重要的知识点写一写，画一画，俗话说，好记性不如烂笔头，动笔记录有利于提高记忆效率，更有利于集中注意力，如果在自己复习烦躁，精力不集中，背诵不下来的时候，不妨写一写。
足够的睡眠睡得好、精神好，情绪才稳定，白天时才有良好注意力，尤其是中考冲刺复习阶段，要保证足够睡眠，无论学习任务如何多，也要定时睡眠，确保大脑有一定的时间进行休息，要给自己充分的休息时间，适时搭配肢体活动，让大脑能够时时保持在最佳状况。
大声朗读在中考复习的时候可以大声朗读，大声朗读有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)读一些自己要背诵的内容，既有助于提高注意力，也有助于背诵。这是一个口、眼、脑相互协调的过程。在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去，注意力能逐步提升，理解能力也会增强。
做限时训练中考是个大系统，各科目是零件，加强限时训练是协调多学科学习、单科学习卓有成效的做法。在做章节练习时，对每一题分配相应时间，尽量在规定时间完成，最后才对答案，看自己完成练习的正确程度，查找自己知识掌握程度，快速发现自己问题所在，在最短时间内予以弥补或矫正。正确率低于70%往往意味着自己在相关章节存在着较大问题。
